中川区の歯医者さん　荒中歯科医院スタッフの奥村です。

先日、娘の３歳児健診へ行ってきました。

健診があるのは、１歳６ヶ月健診以来です。

『聴力・視力』の簡単な検査用紙が入っていました。当日緊張して行うのではなく、自宅でリラックスした状態で子供の機嫌に合わせて何回でも行ってOKと書いてあります。3歳になると、意思疎通もできますので本人も楽しそうに検査用紙を眺めていました。視力検査では、右、左、など向きはまだわかりませんが、指差しで「こっち！うえ！下！」と遊びの一環として楽しんでいました。

いよいよ健診当日です！

当日は、尿検査があり紙コップを渡されました。2歳、3歳とトイレトレーニングに勤しむ親としては、少し緊張します…！

1歳6か月児健診と流れは大きく変わらず

検査内容は

• 歯科健診
• 身長・体重測定
• 栄養指導
• 歯科の相談
• 尿検査

でした。

＜歯科健診＞

歯科検診は希望の方に有料でフッ素の塗布を実施していました。

3歳になると、乳歯は上10本、下10本の計20本揃い始めます。

娘も3歳過ぎましたが、上の一番奥の歯が歯茎にしっかり覆われていて出てきません…！

歯科衛生士さんに伺うと、全て生えていない子もいらっしゃるそうで、個人差はあるので全て生えて揃っていなくても心配はないそうです。

＜知能測定＞

• 自分の名前・年齢を自分で言えるか
• 白い紙に大小の丸が書いてあり、その区別ができるかどうか

をテストしました。

また、事前アンケートで「ずっと座って食べられない」「あまり噛んで食べていない気がする」と記入していたところ、「座って食べる」には、

• 食事に集中することを覚えてもらう。
• テレビを消す。
• 立ち上がったらごはんをさげてしまう。「お腹が空いた」と言ったら食事の時間にメリハリをつける。

「噛んで食べられるように」意識することは

• お母さん、お父さんと一緒に1.2.．．．10回と数えながら噛んでからごっくんするように声掛けをする
• うどん等の麺類はあまり噛まずに済むので野菜など噛まないといけない食べ物を取り入れる。

＜栄養相談＞

栄養相談では、お菓子の量やあげる時間の注意点を教えて頂きました。

3歳になると、お菓子の味を覚えてどうしても欲しがります。

• チョコ・スナックは特に注意！
• ジュースやアイスも１つ1度に与えず、小分けで与える

甘いものをコントロールする事で虫歯のリスクも避けられますよね。

子供にはまだ我慢が難しいので、周りの大人がしっかりとコントロールしてあげる事が大切です。

3歳児健診では、子供の成長を改めて感じる事と、日々の悩みに寄り添って頂けるありがたい機会だと思います。

歯科検診では、虫歯の早期発見、かみ合わせなど普段仕上げみがきをしていても気づかない事を教えて頂けます。赤ちゃんから続いた定期的な健診も3歳児健診が小学校前の最後の健診です。同じ月齢期の子と、こども同士ならではのコミュニケーションもとっていました。無料で受けられますので、是非成長を確かめに行ってみて下さい！

次回は、歯科相談での内容を上げる予定です。

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